壽命的長短，和身體的狀況有絕對的關係！
這兩年「來不及說再見」的新聞是愈來愈多，這些人不管家族再怎麼有錢、家庭再怎麼幸福、事業再怎麼成功……都是在不曉得自己健康的狀況下，瞬間離去，讓人生永久劃上休止符，留給家人和朋友無限的悲傷與遺憾.......
臨床上調查過，罹患癌症未期的人，多數是沒有做健康檢查的習慣，這些人大多是身體已經出現不適的症狀困擾到生活後才去徹底檢查，此時檢查結果往往悲多於喜；最常聽到他們抱怨的第一句話：「怎麼會是我、怎麼會是我呢？早知道就怎樣、怎樣……」唉～千金難買早知道啊！若有定期去做全身健檢，病魔不但可早期獲得控制，甚至是遠離，也可以安心過著彩色人生.......
「一日健檢」就是專門為老拿忙碌、沒時間當藉口的人所設計的，現在只要到澄清綜合醫院的「柏忕健檢中心」，花最少的時間、用最精密的儀器就可以將全身各個器官．神經、血管的狀態看透透，一樣也漏不掉；當然檢查後，一定要有專業的醫師來詳細解說目前身體狀況，並建議後續的治療或未來的保養方式，才是做健康檢查的真正目的。
想要趨黑淨白，走一趟蓓爾黛美學診所
用PicoWay全像超皮秒雷射，一次就很有感！
「一白遮三醜」這句話對皮膚白皙的我來說，應該已經讓許多人羡慕不已，但殊不知「白皙」其實很困擾我，因為臉上的斑斑點點特別容易顯現出來，加上臉部經常在攝影棚強燈的照射下、戶外的陽光下、歲月的摧殘下、荷爾蒙的變化下，膚色不均勻的情況愈來愈明顯，整張臉就像是沾了什麼髒東西，洗不掉也擦不去。
為了能讓臉色呈現膚質好、氣色佳，出門除了粉底液之外，還得額外用遮瑕膏把斑點一個個掩飾掉，無形中變成濃妝艷抹，反而讓自己老態畢露，膚質也因每天塗抹著密不透風的濃妝，卸妝後膚色變得更暗淡無光……
偏偏目前歐美日韓彩妝的流行趨勢是「裸妝」當道，也就是妝感要愈輕薄愈好，可是輕薄的妝容根本無法遮住臉上的斑斑點點，再持續濃妝下去不僅是趕不上流行，化妝品用量也會愈來愈大、膚質狀況也會愈來愈糟！
只好使出殺手鐗，也就是利用醫學美容，希望能用最短的治療時間、最短的恢復期、最低的副作用讓臉上肌膚徹底趨黑淨白，從根本去除斑點、改善膚色、提高膚質白皙與明亮度。
我沒有雙眼皮！應該說咱們家的人都沒有「天然」的雙眼皮，現在我深邃的雙眸，都要感謝老媽在我19歲時帶我去「加工」了一下---割雙眼皮。
沒想到30年前，我老媽就很跟得上時代，因為她自己沒有一雙大眼睛 ，希望自己的女兒能有一雙會說話的大眼睛！
小情人出生後自然是遺傳到我的單眼皮，所以在他19歲時，我也把他的眼睛「加工」了一下，但已經不是用30年前的傳統手術，而是現在最流行的─「歐式訂書針雙眼皮」
小情人出生就遺傳到我19歲之前的單眼皮，他為了要把眼睛睜大，每次表情和額頭都要很用力。
孩子你不老，只是需要改造一下…
記者的工作就是找問題、找答案，最好是能親身體驗，再告訴大家結果是如何。這些年來因為自己遇到膝關節從受傷後疼痛的問題，到現在面臨退化的疼痛問題，我不斷在找出解決疼痛的最佳治療方式與保養。
這條探索之路很漫長，共花了15年的時間，一方面挖掘問題，另一方面等醫療的進步，不斷找尋與疼痛和平共處的方式。
目前已找到一個暫時改善我膝關節疼痛最好的方法（也可以說是全身關節）！這篇分享文除了提醒大家要好好保護自己的關節，不要讓退化的痛苦提早發生在你身上之外，同時就算你已經是和我一樣有關節疼痛的問題，希望我的經驗能幫助你，「關關難過、關關過」！
我的膝關節有多糟糕，不說大家可能都不知道！
話說15年前曾帶團出海賞鯨，回程下船時因踢到碼頭上一根凸起的釘子，讓雙膝重摔在水泥地上，渾然不知此時半月板已被摔裂了，當時膝蓋的腫脹疼痛以為只是扭傷，就跑去中醫診所推拿、針灸。
推拿治療了個把月，不僅腫脹、疼痛感未消，就連走路、運動，膝關節出現不順暢、錯位的感覺，甚至無法蹲下去，膝蓋的活動力一天不如一天，才驚覺事態嚴重，趕緊找教學醫院的骨科，醫師用核磁共振（MRI）一照，才知半月板已經是嚴重的撕裂傷！
當時骨科醫師考量我還年輕，先採用關節鏡來修補撕裂的半月板。原以為修補好就沒事了，殊不知「魔鬼藏在細節裡」，面對膝關節退化的苦日子，這時才正要開始！
自從半月板有了那道修補過的傷痕，天然的避震器已經失去原有的功能，隨著關節每天的使用，這道裂痕逐漸擴大惡化，撐沒多久，裂了就補、補了又裂。
4年之後醫師告訴我，它實沒法再修補了，必須把邊缘鬍鬚狀的毛邊給切除掉；現在我的半月板變得又小又薄，僅剩下正常人的1/3，僅存的半月板沒有更好，只有更糟，因為膝蓋每彎曲一次，就是對它一次的磨損與傷害。
愛生活 (2)
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