愛吃又愛美的醫藥美食記者王瑞玲

1.從未遲到， 上班刷卡是每天早上生活的重心。

2.非常愛與人競爭，凡事就是要爭到贏為止，完美主義者

3.總是感到焦慮，好像世界末日快到了！

4.吃飯、走路、做任何事都講求快、快、快，若是沒有跟上你的腳步，心裡很不爽。

5.隱藏自己的感受，不喜歡將私事說給別人聽。

6.一心好幾用，一人當十人用，同時可以做好幾件事，或是前一件事都還沒做 完，就想著下一件事要做什麼。

7.除工作外，還是工作 ，休假也是窩在家裡

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台南人的早餐

全家人愛吃是出了名的，吃對我們來說，不只是工作，更是興趣！

    巧的是，有時姐妹們會不約而同在「好吃的地方」前後出現，真是英「雌」所見略同啊！

上星期才校完新書，就請兒子一定要陪我去趟台南，把「愛，小吃2」續集的圖片拍完。

清早坐上8:06的高鐵，抵達台南市區已是10:30，沿路只有用一塊蛋糕和一杯咖啡填個肚子，到了市區咱們母子兩人是衝～衝～衝，心裡只有一個念頭：趕快把台南美食之旅的第一站「阿堂鹹粥」嚐進嘴裡。

肩膀卡住了！

「愈不能動，愈要動，才是對五十肩最好的治療」。

這是 韓 教授對前來求診五十肩的患者，不斷重複叮嚀的話。

五十肩，正確應該是冰凍肩（Frozen Shoulder），大多發生在50歲左右，所以大家俗稱這種關節疾病叫五十肩。

發病原因是肩部的肌鍵發炎，疼痛而僵硬、活動範圍受到限制。

最明顯的症狀就是─手臂無法高舉！

椎間盤突出症

「醫生呀，我的手指頭怎麼會這麼麻？尤其是指尖，腳趾頭也是麻麻的，像是被電到的感覺……」

「腰部的地方痛的不得了，根本沒有辦法側著睡，翻身時更痛，有時痛到快哭出來啦！醫生，是不是壓到坐骨神經了呀？」

「我的腳會麻、腰會酸，這種症狀已經持續兩、三個月了，睡覺也無法側躺，怎麼辦？」

根據本人，長時間在骨科門診深入觀察發現，

有1/3的患者，深受腰酸、下背痛手腳麻木之苦，

但，

在第一時間卻沒有到骨科求診，反而是求助民俗療法的推拿、拍打，直到病情惡化才趕快到找韓教授求救。

 「骨刺，根本就不會痛！我當骨科醫師這麼久，還沒有看過長骨刺會痛的人……」

這是 韓毅雄 教授經常對病人說的話。

許多患者經常抱怨，認為自己的腰酸背痛是因為「骨刺」所引起；

事實上，骨刺會壓神經的機率是微乎其微。

  台大醫院骨科教授韓毅雄醫師表示，骨刺主要是因為脊椎的老化，但，若是長久姿勢不良，尤其是站姿和坐姿不正確、過度地使用，即使是年輕人，也會讓脊椎提早老化，長出骨刺來。